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情緒瑜珈涉及你整個生命。它不只是一套運動課程,而是一輩子的療癒練習。你會學到如何發展你的身體。但更重要的是,你會學到如何以你所有的行為、感受和思考為基礎,滋養增強生命的能量,無論生命要你做什麼,你都能成為一個更快樂的人。


情緒瑜珈即將在忘憂花園開辦,從1/17日開始

每星期一、三、五中午12:15~13:15

非常適合希望解除壓力讓心情平穩,並用身體去發洩情緒的同仁們

或者你是運動員、舞者或是和身體工作者希望更瞭解身體的人

又或者你有身體疼痛問題想要做保健養生的人

忘憂花園<美國碧嘉-情緒瑜珈>隨時歡迎你的加入!!︿︿


 

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忘憂花園特優俱樂部歡迎您加入:

http://www.wretch.cc/blog/bodyhealth/14498999

忘憂花園以哈達瑜珈為主:

http://anxiousfree.pixnet.net/blog/post/22771207

想了解更多可洽:  (02)2656-1751

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