瑜伽的分類

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  瑜伽相對而言可分爲智瑜伽、業瑜伽、信仰瑜伽、哈達瑜伽、王瑜伽、昆達裏尼瑜伽六大類組成,還有一些瑜伽體系幷不占有主流所以不進行介紹。

  按照瑜伽的真正意義是不可分的,因爲不管如何的一種瑜伽,對于修習者來說都是通往精神世界的工具,使用的工具不同,方法自然有許多出處,最重要是達到身心合一,希望大家不要特別注意某一種方法而忽視了更爲重要的東西。

轉載自:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.OxOPh2GERS7gjbeCvnASA--/article?mid=561

 

 

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